很多男人都特别喜欢做两件事，一件是吸烟，另一件是打牌。

且拿吸烟来说，我国有超过3.5亿的烟民，很多人不知道的是，大部分烟民都是男性，相对于男性，吸烟的女性有很少很少的，在很多男人看来，吸烟是男人的标配，甚至是男人社交的方式。很多男人见面了，可能不会主动握手，但却会主动递烟。

更糟糕的是，香烟这东西，一旦沾上就有瘾，这是因为香烟里的尼古丁会改变大脑皮层里神经递质的浓度，从而让人对香烟欲罢不能。

再来说说打牌，打牌是很多男人休闲娱乐的方式，甚至很多人将其当成社交的方式，有很多男人谈生意谈合作可能就是在牌桌上完成的。

打牌，被人认为是增进彼此感情的一种方式，所以才有牌友这样的说法。

很多时候，吸烟与打牌是连在一起完成的，你看那些打牌的人，是很少有不吸烟的，你去牌室，往往进去就能看到烟雾缭绕，一手拿烟一手拿牌，是很多男人的标志性动作。

不过，当然也有例外，有些男人，他们对吸烟没有兴趣，对打牌也没有兴趣，这样的男人常常被认为是异类。

其实，说实话，男人到了五十岁，既不抽烟，也不打牌，才是真的“可怕”。

第一，自律得可怕

一个人如果没有很强大的自律能力，是很难抗拒吸烟与打牌的诱惑的。

很多人问，男人不吸烟不打牌，留下来的时间去干什么，那可真是太无聊了。

其实，人活在这个世界上，有很多比吸烟打牌更有意义的事情，自律的男性往往会利用别人吸烟打牌的时间去做这些更有意义的事情，包括运动，旅行，绘画，音乐，书法，工作或学习。

坚持做有意义的事情，不仅能让你感觉自己的人生有意义有价值，而且对健康也有好处，可如果这些有意义的事情你都不去做，你只会感觉人生实在太无聊了，只有吸烟打牌才能打发时间。

第二，低调得可怕

你认为吸烟打牌交到的好友，能有几个是可以交心的朋友？说句不好听的，你自认为的知心朋友，很可能是狐朋狗友。

不吸烟不打牌的男人，他们不会吹牛，更不会见风使舵，他们有实力，但非常低调，这样的人，才是最适合交心的朋友。

第三，身体好得可怕

如果你长期吸烟又打牌，早晚有一天，你的健康会出问题，香烟是世界卫生组织公认的明确致癌物，长期吸烟会导致包括肺癌，胃癌，大肠癌，乳腺癌，宫颈癌等在内的多种恶性肿瘤的发病率。

吸烟的危害远不止如此，长期吸烟的人，还很容易罹患血管疾病，会大大增加高血压，中风和冠心病的发病风险。

打牌的时候，很多人一坐就是好几个小时，根本不动，时间长了，下肢更易出现血栓，打牌的时候情绪激动，血压飙升，心脑血管危险会在一瞬间出现。

第四，智慧得可怕

随着年龄的增长，男人应该变得越来越智慧，真正智慧的男人知道什么可为什么不可为，随着年龄的增长，要想尽一切办法戒烟，牌能不打就不打，只有这样，才能更有利于身体健康。